Triệu chứng bệnh VIÊM KHỚP biểu hiện khớp kêu "răng rắc" mỗi khi cử động đúng hay sai?

Ngày đăng: 14/04/2019 Số lần xem: 0

Nội dung bài viết [Ẩn]

Trong hoạt động làm việc, sinh hoạt hàng ngày, đôi lúc bạn cảm thấy đau, mỏi ở các cơ, khớp, thậm chí là khi vận động nghe thấy được các khớp xương kêu răng rắc, lục cục thường xuyên. Đừng thờ ơ với những triệu chứng đau mỏi và những âm thanh này vì rất có thể đây là triệu chứng bệnh viêm khớp. Đọc tiếp để tìm hiểu nguyên nhân và cách điều trị tình trạng này một cách hiệu quả nhất!

Viêm khớp là gì?

Viêm khớp là tình trạng rối loạn gây đau tại khớp, chủ yếu ảnh hưởng tới các sụn, được đặc trưng bởi hiện tượng viêm một hoặc nhiều khớp. Khi khớp bị viêm, các sụn vỡ và mòn đi, khiến xương dưới sụn cọ xát vào nhau khi vận động, gây viêm, sưng, đau nhức cũng như hạn chế khả năng cử động của khớp.

 Viêm khớp và những điều bạn cần biết

Viêm khớp và những điều bạn cần biết

Viêm khớp là tình trạng phổ biến trên toàn thế giới. Riêng ở Việt Nam, theo thống kê gần đây, có tới hơn 35% dân số mắc các vấn đề về viêm khớp, đây là một thực trạng đáng lo ngại của xã hội hiện nay. Trên thực tế, viêm khớp có thể gặp ở mọi lứa tuổi và giới tính. Ngoài những yếu tố không thể điều chỉnh như: Tuổi tác, di truyền,… thì các tác nhân như chấn thương, thừa cân, béo phì, nghề nghiệp,… cũng góp phần dẫn đến viêm khớp.

>>> Xem thêm: Người bị viêm khớp nên ăn gì để nhanh chóng hồi phục?

Nắm rõ triệu chứng bệnh viêm khớp để ngăn chặn nguy cơ tàn phế

Do biến chứng viêm khớp là hết sức nguy hiểm nên việc nhận biết sớm các biểu hiện viêm khớp vô cùng cần thiết. Rất nhiều người than phiền rằng, họ nhận thấy những tiếng kêu răng rắc ở các khớp xương nhưng lại chủ quan nghĩ chỉ là do mỏi khớp. Tuy nhiên, hiện tượng này xảy ra do túi chứa dịch trong khớp bị kéo căng đột ngột và phát ra âm thanh.

Nguyên nhân khiến các khớp xương kêu răng rắc, lục cục:

- Sụn và xương dưới sụn bị tổn thương

- Thiếu dịch khớp

- Do gân bị viêm

- Thoái hóa khớp

Khớp kêu lục cục là dấu hiệu cảnh báo viêm khớp không thể xem thường

Khớp kêu lục cục là dấu hiệu cảnh báo viêm khớp không thể xem thường

Nếu như những âm thanh này kèm theo các triệu chứng đau nhức, sưng, nóng đỏ,… và khiến bạn cảm thấy khó chịu thì rất có thể viêm khớp đã tìm đến.

Giải pháp phòng ngừa và hỗ trợ điều trị viêm khớp

Phòng ngừa và hỗ trợ điều trị viêm khớp như thế nào hiệu quả là vấn đề được rất nhiều người quan tâm. Dưới đây là lời khuyên bổ ích đến từ chuyên gia:

Tập luyện thể thao

Duy trì thói quen tập luyện thể thao hàng ngày giúp cho xương khớp luôn chắc khỏe, phòng ngừa tình trạng viêm, thoái hóa khớp. Bạn có thể lựa chọn các môn thể thao như đi bộ, bơi lội, tập aerobic,… tùy thuộc vào điều kiện sức khỏe.

Tư thế ngồi, làm việc đúng

Tránh ngồi cong, vẹo người, khom lưng, xem tivi trong thời gian dài,… Không nên bẻ các khớp ngón tay, ngón chân, vặn người mạnh. Tránh mang vác vật nặng, nâng vật nặng sai tư thế. Đặc biệt, đối với người cao tuổi, cần hạn chế ngồi xổm và leo cầu thang nhiều.

Ăn uống đầy đủ dưỡng chất

Để ngăn ngừa sụn khớp bị mất dưỡng chất cần thiết, khô cứng, thoái hóa,… cần bổ sung một số thực phẩm cung cấp canxi, omega-3 có trong tôm, cua, sò, hàu, dầu cá. Bổ sung thêm: Vitamin D, B, K, folic acid trong các loại rau xanh,…

Phục hồi chức năng xương khớp nhờ thảo dược

Để giúp cho xương khớp luôn chắc khỏe, ngoài thực hiện các biện pháp ở trên thì cần cung cấp dưỡng chất cần thiết để nuôi dưỡng, tái tạo sụn khớp và xương dưới sụn, giúp làm chậm quá trình thoái hóa, viêm xương khớp. Theo đó, xu hướng được nhiều người tin dùng hiện nay là sử dụng các sản phẩm được bào chế từ thảo dược tự nhiên, chuyên biệt dành cho xương khớp.

Thảo dược hy thiêm giúp hỗ trợ phục hồi chức năng xương khớp hiệu quả

Thảo dược hy thiêm giúp hỗ trợ phục hồi chức năng xương khớp hiệu quả

Là thành phần chính trong sản phẩm, hy thiêm có vị cay đắng, tính mát, quy vào hai kinh can, thận. Thảo dược này có tác dụng khu phong, trừ thấp, hoạt huyết chỉ thống, lợi gân xương, được sử dụng để chữa phong thấp, tê bại, khớp sưng nóng đỏ và đau nhức, đau lưng, mỏi gối. Sản phẩm cũng được đánh giá cao vì ưu điểm vượt trội có trong các thảo dược thành phần như: Sói rừng, bạch thược, nhũ hương,… Đây là giải pháp tốt giúp chống viêm, bớt đau, giảm tái phát các cơn đau do viêm khớp, hạn chế biến chứng, ngăn chặn tái phát mà lại rất an toàn với cơ thể. Người sử dụng không phải lo lắng về tác dụng phụ giống như khi dùng các loại thuốc tây y.

Nắm chắc các triệu chứng bệnh viêm khớp sẽ giúp phòng ngừa những biến chứng nguy hiểm. Bên cạnh chế độ dinh dưỡng hợp lý, tập luyện đều đặn, bạn đừng quên kết hợp sử dụng có thành phần chính chiết xuất từ thảo dược hy thiêm mỗi ngày để xương khớp luôn khỏe mạnh nhé!

Hải Vân


Hoàng Thấp LinhThực phẩm bảo vệ sức khỏe Hoàng Thấp Linh – Linh nghiệm phương cho viêm khớp dạng thấp

Viêm khớp dạng thấp là tình trạng mạn tính, ngoài ảnh hưởng lên khớp, bệnh còn tác động đến các cơ quan khác trong cơ thể. Viêm khớp dạng thấp có liên quan tới cơ chế tự miễn, nguyên nhân là do hệ miễn dịch trong cơ thể tấn công vào các khớp và mô của chính cơ thể.

Hiện nay, xu hướng đang được nhiều người lựa chọn là sử dụng các sản phẩm nguồn gốc thiên nhiên, trong đó, sản phẩm đại diện cho xu hướng này hiện có bán tại các nhà thuốc là thực phẩm bảo vệ sức khỏe viên nang Hoàng Thấp Linh.

Sản phẩm Hoàng Thấp Linh đã được kiểm chứng lâm sàng có hiệu quả cao trong hỗ trợ phòng ngừa viêm khớp dạng thấp, hỗ trợ giúp giảm sưng, giảm đau, tăng cường vận động phục hồi khớp nhờ sự phối hợp giữa các thành phần các thảo dược như: Nhũ hương, sói rừng, bạch thược, hy thiêm và các axit amin khác như L-carnitine, muối magie, tiền hormon Pregnenolone.

Hoàng Thấp Linh sử dụng cho người bị đang gặp các vấn đề về xương khớp như viêm khớp dạng thấp, thoái hóa khớp, khô khớp, cứng khớp, vân động đi lại khó khăn do khô khớp. Qua nghiên cứu cũng như thực tiễn cho thấy, sản phẩm không có tác dụng phụ và không gây tương tác thuốc.

Từ khi có bán tại các nhà thuốc trên toàn quốc, thực phẩm bảo vệ sức khỏe viên nang Hoàng Thấp Linh đã đem lại tin vui cho nhiều người trong việc hỗ trợ viêm khớp dạng thấp.

* Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh

* Tác dụng có thể khác nhau tùy cơ địa của người sử dụng

Số GPQC: 01399/ATTP-XNQC

Sản xuất bởi: Công ty TNHH Tư vấn Y Dược Quốc Tế (IMC)

Nhà máy công nghệ cao IMC Quang Minh 2

Trụ sở: B18+19 Khu B Hoàng Cầu - Đống Đa - Hà Nội.

Tiếp thị bởi: Công ty TNHH Dược Phẩm Á Âu. ĐT: 024 38461530.